{"id":30557,"date":"2025-12-05T03:17:45","date_gmt":"2025-12-05T03:17:45","guid":{"rendered":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/?p=30557"},"modified":"2025-12-12T03:41:12","modified_gmt":"2025-12-12T03:41:12","slug":"tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/","title":{"rendered":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Tips\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

ReliDoc<\/strong> \u2013 Jakarta. Dengan banyaknya potensi penyakit yang ada, Reli Friends tentunya perlu memahami langkah menjaga kesehatan saat dan setelah banjir sebagai perlindungan diri dan keluarga. Oleh sebab itu, yuk simak tips menjaga kesehatan selama banjir dalam ulasan pada artikel ini.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Sudah mulai memasuki musim hujan nih Reli Friends. Dalam periode musim ini, risiko banjir terutama pada daerah rawan pun mulai meningkat. Selain itu, banjir tak hanya merendam pemukiman atau menghambat aktivitas, tetapi juga membawa dampak serius bagi kesehatan. Pasalnya, air yang meluap tersebut berpotensi membawa kotoran, limbah, hingga bakteri yang memicu berbagai penyakit. Lingkungan yang lembab dan tergenang juga dapat mempercepat penyebaran infeksi serta memicu berkembangnya nyamuk, jamur, serta berbagai sumber penyakit lainnya. Berikut beberapa tips untuk menjaga kesehatan saat dan setelah banjir, di antaranya:<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

1.\tSelalu Berhati-hati dengan Genangan Banjir<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Saat kondisi darurat, Reli Friends perlu waspada dan berhati-hati jika harus melewati genangan banjir. Pasalnya, genangan tersebut berpotensi memiliki arus deras, membawa material tajam dan berbahaya, ataupun menghantarkan arus listrik akibat tiang yang roboh.\u00a0Jika volume air kian bertambah, sebaiknya segera pindah ke tempat yang lebih tinggi. Sebisa mungkin hindari berjalan, berenang, atau mengendarai kendaraan untuk menerobos banjir sebelum tim evakuasi datang.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

2.\tJaga Kebersihan Tangan dan Peralatan Pribadi<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Selanjutnya yang tak kalah penting yakni selalu mencuci tangan dengan sabun dan air bersih terutama setelah bersinggungan dengan air banjir, lumpur, atau ketika hendak makan. Selain itu, Reli Friends juga perlu menghindari pemakaian peralatan makan dan peralatan mandi secara bersamaan. Hal ini untuk mengantisipasi munculnya penyakit menular selama banjir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

3.\tSelalu Gunakan Air Bersih<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Meski persediaan air bersih biasanya sangat terbatas selama banjir, hindari memanfaatkan air banjir untuk keperluan apa pun. Sebisa mungkin selalu gunakan air bersih untuk minum, memasak, mandi, atau mencuci bahan makanan.\u00a0Sumber air yang bisa Reli Friends manfaatkan selama banjir yakni air bersih cadangan dari toren, air mineral kemasan, dan air hujan yang telah difiltrasi.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

4.\tPerhatikan Sanitasi Makanan dan Minuman<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Selanjutnya yang tak boleh terlewatkan adalah perhatikan sanitasi makanan dan minuman selama banjir. Makanan yang telah terpapar air banjir atau menunjukkan perubahan warna, tekstur, atau bau sebaiknya dibuang.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

5.\tCegah Nyamuk dan Risiko Penyakit<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Setelah banjir, sisa genangan air bisa jadi tempat ideal untuk nyamuk berkembang biak dan meningkatkan risiko penularan penyakit. Adapun penyakit yang disebabkan oleh nyamuk pasca banjir yakni demam berdarah (DBD), malaria, chikungunya, zika, hingga kaki gajah (filariasis).<\/p>

Oleh karena itu, Reli Friends perlu menjaga lingkungan tetap bersih terutama ketika banjir telah surut. Selain itu, gunakan pakaian panjang, selimut, dan lotion<\/em> anti nyamuk saat akan tidur sebagai upaya pencegahan secara maksimal.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Siaga Kesehatan Sebelum Banjir<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Walaupun kesehatan tubuh selama banjir masih bisa dijaga dengan cara sederhana, tak ada salahnya jika Reli Friends melakukan siaga sebelum banjir. Berikut beberapa langkah siaga kesehatan yang bisa Reli Friends coba:<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

1.\tKetahui Rute Evakuasi dan Titik Aman<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Saat peringatan dini muncul, upayakan untuk selalu mengetahui informasi terkait rute, lokasi dan titik aman seperti dataran tinggi terdekat dari daerah rawan banjir. Hal ini untuk memudahkan proses evakuasi dan menjamin berlindung di tempat yang aman ketika bencana banjir terjadi.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

2.\tSiapkan Kantong Kedap Air untuk Menyimpan Dokumen Penting<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Dokumen menjadi salah satu hal yang paling mudah rusak dan sulit dipulihkan setelah banjir melanda. Oleh karena itu, Reli Friends perlu mengantisipasinya dengan menyimpan dokumen penting dalam satu kantong kedap air. Hal ini juga memudahkan Reli Friends jika nantinya mendapati proses administrasi setelah bencana.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

3.\tSelalu Siaga dengan Tas Mitigasi Bencana<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Langkah terakhir yakni selalu siaga dengan menyiapkan tas mitigasi bencana. Tas ini idealnya berisi perlengkapan yang paling dibutuhkan dalam 24\u201372 jam pertama, seperti air minum, makanan tahan lama, senter, ponsel dan power bank<\/em>, pakaian, kotak P3K, uang tunai, serta perlengkapan mandi.<\/p>

Selain itu, sertakan juga peluit, masker, dan salinan dokumen penting dalam kantong kedap air. Reli Friends bisa meletakkan tas mitigasi bencana di tempat yang mudah diambil seperti di dekat pintu keluar atau area berkumpul keluarga.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Penutup<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Menghadapi banjir memang bukan hal mudah, tetapi beberapa langkah sederhana dapat dilakukan untuk bisa memulihkan kondisi lebih cepat selama bencana. Selain itu, Reli Friends juga dapat melakukan antisipasi sebelum hal tersebut terjadi. Dengan mengetahui langkah antisipasi ini, Reli Friends bisa lebih terarah dalam menghadapi banjir. Serta fokus pada langkah pencegahan risiko penyakit yang berpotensi timbul setelah banjir. Bagaimanapun, kebersihan dan kewaspadaan adalah kunci utama untuk tetap sehat pasca bencana.<\/p>

Bagi peserta Asuransi Reliance, dapat menggunakan Aplikasi ReliCare<\/strong><\/a>\u00a0untuk konsultasi dengan dokter perihal keluhan yang dialami. Nikmati fasilitas telemedicine<\/a> \u201c<\/strong>ReliDoc<\/strong><\/a>\u201d<\/strong> 24\/7 secara gratis di aplikasi ReliCare<\/a>. Yuk langsung download aplikasi ReliCare<\/a>, kini tersedia di Google Play<\/a> dan juga App Store<\/a>.<\/p>

ReliCare<\/strong> A Happy and Healthy Lifestyle Community<\/em>, platform digital untuk komunitas gaya hidup sehat dan bahagia.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Sumber Artikel Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

United Nations Children’s Fund (UNICEF). Akses pada 2025. How to Stay Safe During and After Floods<\/em>
NSW Health. Akses pada 2025. Staying healthy during and after flood<\/em>
World Health Organization (WHO). Akses pada 2025. Protecting your health floods<\/em>
New York State Department of Health. Akses pada 2025. How to Avoid Getting Sick and Injured After a Flood<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Ditinjau oleh: dr. Teddy H<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Bagikan Artikel Ini<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\t\tShare on whatsapp<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tWhatsApp\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\t\tShare on facebook<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tFacebook\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\t\tShare on linkedin<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tLinkedIn\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir ReliDoc \u2013 Jakarta. Dengan banyaknya potensi penyakit yang ada, Reli Friends tentunya perlu memahami langkah menjaga kesehatan saat dan setelah banjir sebagai perlindungan diri dan keluarga. Oleh sebab itu, yuk simak tips menjaga kesehatan selama banjir dalam ulasan pada artikel ini. Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir Sudah […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30576,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"yoast_head":"\r\nTips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir. Simak artikelnya di sini! Asuransi Reliance Indonesia - Your Reliable Partner\" \/>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir. Simak artikelnya di sini! Asuransi Reliance Indonesia - Your Reliable Partner\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Asuransi Reliance Indonesia\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-05T03:17:45+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-12T03:41:12+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Tips-Menjaga-Kesehatan-Saat-dan-Setelah-Banjir-.webp\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"webadmin\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"webadmin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 menit\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/\"},\"author\":{\"name\":\"webadmin\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56\"},\"headline\":\"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir\",\"datePublished\":\"2025-12-05T03:17:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-12T03:41:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/\"},\"wordCount\":856,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Artikel Kesehatan Reliance\"],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/\",\"name\":\"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-12-05T03:17:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-12T03:41:12+00:00\",\"description\":\"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir. Simak artikelnya di sini! Asuransi Reliance Indonesia - Your Reliable Partner\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/\",\"name\":\"Asuransi Reliance Indonesia\",\"description\":\"Your Reliable Partner\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization\",\"name\":\"Asuransi Reliance Indonesia\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg\",\"width\":601,\"height\":222,\"caption\":\"Asuransi Reliance Indonesia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/\",\"http:\/\/www.instagram.com\/asuransireliance\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/pt-asuransi-reliance-indonesia-official\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/AsuransiRelianceIndonesia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56\",\"name\":\"webadmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"webadmin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\"]}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir","description":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir. Simak artikelnya di sini! Asuransi Reliance Indonesia - Your Reliable Partner","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir","og_description":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir. Simak artikelnya di sini! Asuransi Reliance Indonesia - Your Reliable Partner","og_url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/","og_site_name":"Asuransi Reliance Indonesia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/","article_published_time":"2025-12-05T03:17:45+00:00","article_modified_time":"2025-12-12T03:41:12+00:00","og_image":[{"width":800,"height":800,"url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Tips-Menjaga-Kesehatan-Saat-dan-Setelah-Banjir-.webp","type":"image\/webp"}],"author":"webadmin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"webadmin","Estimasi waktu membaca":"5 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/"},"author":{"name":"webadmin","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56"},"headline":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir","datePublished":"2025-12-05T03:17:45+00:00","dateModified":"2025-12-12T03:41:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/"},"wordCount":856,"publisher":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization"},"articleSection":["Artikel Kesehatan Reliance"],"inLanguage":"id"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/","name":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir","isPartOf":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website"},"datePublished":"2025-12-05T03:17:45+00:00","dateModified":"2025-12-12T03:41:12+00:00","description":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir. Simak artikelnya di sini! Asuransi Reliance Indonesia - Your Reliable Partner","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/tips-menjaga-kesehatan-saat-dan-setelah-banjir\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tips Menjaga Kesehatan Saat dan Setelah Banjir"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/","name":"Asuransi Reliance Indonesia","description":"Your Reliable Partner","publisher":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization","name":"Asuransi Reliance Indonesia","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg","contentUrl":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg","width":601,"height":222,"caption":"Asuransi Reliance Indonesia"},"image":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/","http:\/\/www.instagram.com\/asuransireliance","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/pt-asuransi-reliance-indonesia-official\/","https:\/\/www.youtube.com\/AsuransiRelianceIndonesia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56","name":"webadmin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g","caption":"webadmin"},"sameAs":["https:\/\/asuransireliance.com\/health"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30557"}],"collection":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30557"}],"version-history":[{"count":38,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30557\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30633,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30557\/revisions\/30633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}