{"id":6165,"date":"2024-09-02T02:07:39","date_gmt":"2024-09-02T02:07:39","guid":{"rendered":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/?p=6165"},"modified":"2024-09-03T04:59:12","modified_gmt":"2024-09-03T04:59:12","slug":"sakit-kepala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/","title":{"rendered":"Sakit Kepala"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"6165\" class=\"elementor elementor-6165\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4932 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4932\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6d3d\" data-id=\"6d3d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e94 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3e94\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-62e2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"62e2\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1fad\" data-id=\"1fad\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1683 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1683\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sakit Kepala<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3000 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3000\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sakit-Kepala.webp\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Sakit Kepala\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2039 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2039\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>ReliDoc<\/strong> \u2013 Jakarta. Kamu merasa kliyengan, kepala kamu sakit seperti berdenyut dan nyeri? Kamu mungkin terkena sakit kepala loh Reli Friends. Kondisi ini merupakan kondisi umum yang biasanya pernah kamu alami dalam seumur hidup kamu. Yuk simak tentang sakit kepala tersebut pada artikel ini!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-467e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"467e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apa Itu Sakit Kepala?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17df elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"17df\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Umumnya, penyakit ini sendiri merupakan rasa sakit di kepala atau wajah Anda. Anda bisa merasakan sensasi berdenyut, berputar, melayang atau seperti ingin pingsan. Kebanyakan sakit ini tidak serius dan hilang dengan sendirinya dengan obat pereda nyeri, banyak air, dan banyak istirahat. Akan tetapi, Anda tetap perlu pemeriksaan dokter, terutama apabila kamu merasakan sakit tersebut yang terjadi secara terus-menerus.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8857964 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8857964\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Jenis-Jenis<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-519ff74 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"519ff74\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Untuk penyakit ini terbagi menjadi dua jenis, sakit kepala primer dan sekunder. Jenis primer ini timbul karena masalah yang mempengaruhi struktur kepala dan leher. Lalu, untuk jenis sekunder timbul karena penyakit tertentu yang mengaktifkan saraf nyeri di kepala.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c2c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4c2c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sakit Kepala Primer<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Jenis primer ini dapat timbul karena aktivitas yang berlebihan di kepala atau masalah dengan struktur yang peka terhadap rasa sakit. Beberapa yang termasuk jenis primer yaitu:<\/p><ol><li><strong>Migrain<\/strong>. Sakit sedang atau berat yang penderita rasakan sebagai nyeri berdenyut pada salah satu sisi kepala. Sering kita sebut sebagai nyeri kepala sebelah dan menjalar. Gejala umumnya adalah nyeri yang berdenyut. Banyak orang memiliki gejala aura awal sebelum migrain seperti adanya peningkatan kepekaan terhadap cahaya atau suara.<\/li><li><strong><em>Tension type headache<\/em>.<\/strong> Rasa sakit pada kedua sisi kepala, wajah, atau leher yang mana Anda merasa seperti ada sesuatu yang menekan kepala Anda atau seperti kencang di sekitarnya. Daerah sekitar kepala akan terasa lebih sakit saat disentuh.<\/li><li><strong><em>Cluster type headache<\/em>.<\/strong> Serangan nyeri yang menyiksa di satu sisi kepala, sering terasa di sekitar mata. Umumnya terasa seperti bola mata hendak ditekan keluar. Sakit jenis cluster jarang terjadi. Siapa pun bisa mendapatkannya, tetapi lebih sering terjadi pada pria dan cenderung mulai ketika seseorang berusia 30-an atau 40-an.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8fa1a57 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8fa1a57\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sakit Kepala Sekunder<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4559b9a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4559b9a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Jenis sekunder ini biasanya timbul karena aktifnya saraf rasa sakit pada bagian kepala, akibat adanya suatu penyakit. Berikut, penyebab umum jenis sekunder, antara lain:<\/p><ol><li>Infeksi.<\/li><li>Penggunaan obat yang berlebihan.<\/li><li>Tekanan darah rendah.<\/li><li>Sinusitis.<\/li><li>Masalah Gigi.<\/li><li>Mengkonsumsi makanan atau minuman yang dingin.<\/li><li>Perubahan hormonal pada wanita setelah minum pil KB.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16a7e70 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"16a7e70\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Penyebab<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60f77e2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"60f77e2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Terbagi menjadi penyebab sakit kepala primer dan sekunder :<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb75420 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"eb75420\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Penyebab Sakit Kepala Primer<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-df923ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"df923ce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Sakit jenis primer juga dapat timbul oleh perilaku buruk sehari-hari seperti kurang tidur, begadang, hingga pola makan yang buruk. Beberapa penyebab jenis primer, yaitu:<\/p><ol><li><strong>Migrain. <\/strong>Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan orang mengalami migrain. Namun, banyak kondisi migrain yang terjadi telah ditemukan menurunkan kadar satu bahan kimia otak yang disebut serotonin. Hal ini juga dianggap bertanggung jawab atas saraf trigeminal, salah satu saraf di otak yang melepaskan bahan kimia ke dalam meninges atau lapisan luar otak, menyebabkan rasa sakit. Penyebab umumnya gangguan sirkulasi darah, gangguan saraf, kelelahan, dan kadang stress juga.<\/li><li><strong>Tension type headache. <\/strong>Sakit tegang karena kontraksi otot sekitar kepala dan leher. Penyebabnya bisa karena stress, gangguan tidur, efek obat-obatan dan zat tertentu seperti kafein.<\/li><li><strong>Cluster type headache.\u00a0 <\/strong>Penyebab sakit jenis cluster masih belum diketahui. Namun, penyakit ini diduga terkait dengan gangguan hipotalamus. Hipotalamus adalah bagian dari otak dan fungsinya untuk menjaga agar sistem tubuh berjalan dengan lancar. Gangguan hipotalamus dapat menyebabkan rasa sakit dan sensasi pada tubuh. Penyebabnya umumnya karena faktor psikis.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ab452ca elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ab452ca\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Penyebab Sakit Kepala Sekunder<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83552a3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"83552a3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Untuk jenis sekunder timbul oleh gangguan tertentu yang mengaktifkan saraf nyeri di kepala. Kondisi ini dapat timbul oleh banyak penyakit, seperti sinusitis akut, influenza, demam, sakit gigi, infeksi telinga, cedera kepala, tekanan darah tinggi, tumor otak, stroke, keracunan bahan kimia atau rasa cemas. Berikut, beberapa hal yang dapat menyebabkan sakit jenis sekunder yaitu:<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f50dd2c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f50dd2c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">1. Efek Samping Obat<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07b2d33 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"07b2d33\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Efek samping dari obat-obatan tertentu seperti obat anti kejang, antidepresan, dan obat penenang dapat memberikan efek samping sakit di kepala Anda. Begitu pula, obat penurun tekanan darah dapat menyebabkan pingsan jika terlalu banyak menurunkan tekanan darah Anda.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f1c868a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f1c868a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2. Kurangnya Cairan dalam Tubuh<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-03dbfb3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"03dbfb3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Kurangnya cairan untuk menggantikan cairan yang hilang setiap hari ketika mereka berkeringat, bernapas, dan buang air kecil menjadi masalah utama terutama bagi orang tua dan penderita diabetes<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b540c57 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b540c57\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">3. Anxiety Disorder<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-718bd53 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"718bd53\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Gangguan kecemasan tertentu dapat menyebabkan sakit di kepala Anda. Pernapasan Anda berubah apabila Anda cemas, Anda biasanya mulai menarik napas dalam-dalam dengan cepat. Ini mengurangi kadar karbon dioksida dalam darah Anda, yang dapat menyebabkan Anda sakit pada kepala, mual dan kesemutan pada tangan atau kaki Anda.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ccd29d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1ccd29d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">4. Infeksi<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a21c904 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a21c904\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Infeksi tubuh yang menimbulkan demam akibat peningkatan metabolisme tubuh karena melawan virulensi kuman, tentunya menyebabkan rasa sakit pada kepala.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-294089a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"294089a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">5. Masalah Sirkulasi Darah<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-854ddb0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"854ddb0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Anda akan merasa pusing, pingsan atau kehilangan keseimbangan Anda apabila jantung tidak memompa cukup darah ke otak Anda. Beberapa hal yang dapat menyebabkan hal tersebut:<\/p><ul><li><strong>Tekanan darah rendah.<\/strong> <br \/>Tekanan darah yang rendah dapat menyebabkan pusing ringan atau perasaan pingsan. Ini dapat terjadi setelah duduk atau berdiri terlalu cepat. <strong>Hipotensi ortostatik<\/strong> adalah juga sebutan untuk kondisi ini.<\/li><li><strong>Sirkulasi darah yang buruk.<\/strong> <br \/>Tidak bagusnya sirkulasi di dalam tubuh dan penurunan volume darah dapat menyebabkan aliran darah yang tidak memadai ke otak atau telinga bagian dalam.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e84f9d4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e84f9d4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">6. Penggunaan Obat yang Berlebihan<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e412a5f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e412a5f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Penggunaan obat-obatan dalam jangka panjang dan berlebihan untuk mengobati sakit kepala dapat menyebabkan rasa sakit ini karena penggunaan obat yang berlebihan <em>medication overuse headache<\/em> (MOH). Kondisi ini dianggap sebagai gangguan sakit kepala sekunder. MOH kadang-kadang disebut &#8220;sakit kepala rebound.&#8221; MOH sering terjadi pada migrain kronis atau episode sakit kepala tegang.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-efa5480 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"efa5480\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pencegahan<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd82f1c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bd82f1c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Ada beberapa cara untuk mencegah sakit kepala, antara lain:<\/p><ul><li>Kurangi kafein.<\/li><li>Hindari pemicu sakit kepala.<\/li><li>Istirahat dengan cukup<\/li><li>Makan secara teratur.<\/li><li>Lakukan olahraga yang teratur<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c1374ab elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c1374ab\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pengobatan<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5dafa5d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5dafa5d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Pengobatan sakit ini tergantung pada gejala dan penyebab yang Anda alami. Namun, sebagian besar penyakit ini bukanlah gejala dari kondisi medis yang serius dan dapat diobati dengan obat yang dijual bebas yang dapat meredakan gejala. Jika obat tidak berhasil, ada beberapa cara lain untuk mengobatinya, yaitu:<\/p><ul><li><strong>Manajemen stres<\/strong>. Manajemen stres mengajarkan Anda bagaimana menghadapi situasi stres. Teknik relaksasi bisa sangat membantu dalam mengelola stres. Gunakan pernapasan dalam, relaksasi otot, dan musik untuk melepaskan ketegangan.<\/li><li><strong>Biofeedback<\/strong> memberitahu Anda untuk mengenali kapan ketegangan terbentuk di tubuh. Pelajari bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap situasi stres dan bagaimana Anda dapat mengatasinya. Biofeedback menghubungkan sensor ke tubuh. Mereka memantau reaksi fisik bawah sadar Anda terhadap sakit kepala<\/li><li><strong>Akupunktur<\/strong> adalah terapi alternatif yang dapat meredakan stres dan ketegangan dengan mengoleskan jarum halus ke bagian tubuh tertentu.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/olahraga-untuk-kesehatan-fisik-hingga-mental\/\">Olahraga<\/a> ringan<\/strong> hingga sedang meningkatkan produksi zat kimia otak yang dapat membantu Anda merasa lebih bahagia dan lebih rileks.<\/li><li><strong>Mandi air hangat<\/strong>. Tenangkan otot-otot kaku Anda dengan mandi air hangat.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c8a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4c8a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Anda perlu mengetahui sakit kepala yang terjadi kepada diri Anda sendiri. Oleh karena itu, Anda bisa menghubungi dan konsultasi dengan dokter Anda untuk mendiagnosis kendala penyakit tersebut.<\/p><p>Bagi peserta Asuransi Reliance, dapat menggunakan Aplikasi <a href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/relicare\/\"><strong>ReliCare<\/strong><\/a>\u00a0untuk konsultasi dengan dokter perihal keluhan yang dialami. Nikmati fasilitas <a href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/manfaat-telemedicine-sebagai-layanan-konsultasi-kesehatan\/\">telemedicine<\/a> <strong>\u201c<\/strong><a href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/relidoc\/\"><strong>ReliDoc<\/strong><\/a><strong>\u201d<\/strong> 24\/7 secara gratis di aplikasi <a href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/relicare\/\">ReliCare<\/a>. Yuk langsung download aplikasi <a href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/relicare\/\">ReliCare<\/a>, kini tersedia di <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.asuransireliance.relihit2021&amp;hl=in&amp;gl=ID\">Google Play<\/a> dan juga <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/id\/app\/relihit-2\/id1550705507\">App Store<\/a>.<\/p><p><strong>ReliCare<\/strong>\u00a0<em>One stop solution mobile app<\/em>, kemudahan informasi dalam genggaman.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52fb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"52fb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sumber<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f18 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7f18\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>NHS. Akses pada 2024. <em>Dizziness<\/em><br \/>WebMD. Akses pada 2024. <em>Dizziness<\/em><br \/>Mayo Clinic. Akses pada 2024. <em>Dizziness<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d71 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1d71\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Ditinjau oleh: <strong>dr. Christian Hendra Raharja<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2756 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2756\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Bagikan Artikel Ini<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23d7 elementor-grid-mobile-3 elementor-share-buttons-mobile--align-center elementor-share-buttons--view-icon-text elementor-share-buttons--skin-gradient elementor-share-buttons--shape-square elementor-grid-0 elementor-share-buttons--color-official elementor-widget elementor-widget-share-buttons\" data-id=\"23d7\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;share_url&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/asuransireliance.com\\\/health\\\/artikel\\\/sakit-kepala\\\/&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;}}\" data-widget_type=\"share-buttons.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_whatsapp\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-whatsapp\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<span\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tclass=\"elementor-screen-only\">Share on whatsapp<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn__text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tWhatsApp\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_facebook\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-facebook\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<span\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tclass=\"elementor-screen-only\">Share on facebook<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn__text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tFacebook\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_linkedin\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-linkedin\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<span\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tclass=\"elementor-screen-only\">Share on linkedin<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn__text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tLinkedIn\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74c4 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"74c4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sakit Kepala ReliDoc \u2013 Jakarta. Kamu merasa kliyengan, kepala kamu sakit seperti berdenyut dan nyeri? Kamu mungkin terkena sakit kepala loh Reli Friends. Kondisi ini merupakan kondisi umum yang biasanya pernah kamu alami dalam seumur hidup kamu. Yuk simak tentang sakit kepala tersebut pada artikel ini! Apa Itu Sakit Kepala? Umumnya, penyakit ini sendiri merupakan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26349,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,21],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Sakit Kepala | ReliDoc - Asuransi Reliance Indonesia<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"Artikel ini menjelaskan tentang sakit kepala yang kerap terjadi oleh kamu. Penasaran? Yuk simak artikel tentang sakit kepala di sini.\" \/>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sakit Kepala | ReliDoc - Asuransi Reliance Indonesia\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Artikel ini menjelaskan tentang sakit kepala yang kerap terjadi oleh kamu. Penasaran? Yuk simak artikel tentang sakit kepala di sini.\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Asuransi Reliance Indonesia\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-02T02:07:39+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-03T04:59:12+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sakit-Kepala.webp\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"webadmin\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"webadmin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 menit\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/\"},\"author\":{\"name\":\"webadmin\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56\"},\"headline\":\"Sakit Kepala\",\"datePublished\":\"2024-09-02T02:07:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-03T04:59:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/\"},\"wordCount\":1173,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Artikel Kesehatan Reliance\",\"Sakit Kepala\"],\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/\",\"name\":\"Sakit Kepala | ReliDoc - Asuransi Reliance Indonesia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-09-02T02:07:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-03T04:59:12+00:00\",\"description\":\"Artikel ini menjelaskan tentang sakit kepala yang kerap terjadi oleh kamu. Penasaran? Yuk simak artikel tentang sakit kepala di sini.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sakit Kepala\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/\",\"name\":\"Asuransi Reliance Indonesia\",\"description\":\"Your Reliable Partner\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization\",\"name\":\"Asuransi Reliance Indonesia\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg\",\"width\":601,\"height\":222,\"caption\":\"Asuransi Reliance Indonesia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/\",\"http:\/\/www.instagram.com\/asuransireliance\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/pt-asuransi-reliance-indonesia-official\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/AsuransiRelianceIndonesia\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56\",\"name\":\"webadmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"webadmin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/asuransireliance.com\/health\"]}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sakit Kepala | ReliDoc - Asuransi Reliance Indonesia","description":"Artikel ini menjelaskan tentang sakit kepala yang kerap terjadi oleh kamu. Penasaran? Yuk simak artikel tentang sakit kepala di sini.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Sakit Kepala | ReliDoc - Asuransi Reliance Indonesia","og_description":"Artikel ini menjelaskan tentang sakit kepala yang kerap terjadi oleh kamu. Penasaran? Yuk simak artikel tentang sakit kepala di sini.","og_url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/","og_site_name":"Asuransi Reliance Indonesia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/","article_published_time":"2024-09-02T02:07:39+00:00","article_modified_time":"2024-09-03T04:59:12+00:00","og_image":[{"width":800,"height":800,"url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sakit-Kepala.webp","type":"image\/webp"}],"author":"webadmin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"webadmin","Estimasi waktu membaca":"7 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/"},"author":{"name":"webadmin","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56"},"headline":"Sakit Kepala","datePublished":"2024-09-02T02:07:39+00:00","dateModified":"2024-09-03T04:59:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/"},"wordCount":1173,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization"},"articleSection":["Artikel Kesehatan Reliance","Sakit Kepala"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/","name":"Sakit Kepala | ReliDoc - Asuransi Reliance Indonesia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website"},"datePublished":"2024-09-02T02:07:39+00:00","dateModified":"2024-09-03T04:59:12+00:00","description":"Artikel ini menjelaskan tentang sakit kepala yang kerap terjadi oleh kamu. Penasaran? Yuk simak artikel tentang sakit kepala di sini.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/artikel\/sakit-kepala\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sakit Kepala"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#website","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/","name":"Asuransi Reliance Indonesia","description":"Your Reliable Partner","publisher":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#organization","name":"Asuransi Reliance Indonesia","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg","contentUrl":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo-asuransi-reliance-indonesia.svg","width":601,"height":222,"caption":"Asuransi Reliance Indonesia"},"image":{"@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/asuransireliance.official\/","http:\/\/www.instagram.com\/asuransireliance","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/pt-asuransi-reliance-indonesia-official\/","https:\/\/www.youtube.com\/AsuransiRelianceIndonesia"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/14a1f01566edabb6b536b8f20b187f56","name":"webadmin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddc41e4e4d1ea6018a3d25be511f2205?s=96&d=mm&r=g","caption":"webadmin"},"sameAs":["https:\/\/asuransireliance.com\/health"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6165"}],"collection":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6165"}],"version-history":[{"count":87,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6165\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26417,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6165\/revisions\/26417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/asuransireliance.com\/health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}