Mengatasi Cantengan pada Kuku

ReliDoc – Jakarta. Kuku kaki mengalami cantengan? Tentunya ini sangat mengganggu, karena nyeri bahkan terjadi infeksi pada kuku kaki. Yuk simak cara mengatasi cantengan pada kuku di bawah ini!

Apa itu Cantengan pada Kuku?

Umumnya, cantengan adalah kondisi umum di mana sudut atau sisi kuku kaki tumbuh menjadi daging lunak. Hal ini menyebabkan nyeri, kulit meradang, bengkak, dan terkadang infeksi di sekitar kuku. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam atau cantengan ini biasanya terjadi pada jempol kaki.

Dalam tahap awal, Anda bisa merawat kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam sendiri. Jika rasa sakitnya parah atau menyebar, dokter dapat mengambil langkah-langkah untuk meredakan ketidaknyamanan Anda dan membantu Anda menghindari komplikasi cantengan pada kuku kaki.

Jika Anda menderita diabetes atau kondisi lain yang menyebabkan aliran darah yang buruk ke kaki Anda, Anda berisiko lebih besar mengalami komplikasi dari cantengan pada kuku.

Penyebab Cantengan

Cantengan dapat terjadi pada siapapun, baik pria dan wanita. Faktanya, cantengan pada kuku mungkin lebih sering terjadi pada orang dengan kaki berkeringat, seperti remaja. Orang yang lebih tua juga berisiko lebih tinggi karena kuku jari kaki menebal seiring bertambahnya usia.

Banyak hal yang dapat menyebabkan cantengan, antara lain:

Memotong kuku kaki dengan tidak benar (Potong lurus, karena memiringkan sisi kuku dapat mendorong kuku tumbuh ke dalam kulit).
Kuku jari kaki yang tidak beraturan dan melengkung.
Alas kaki yang memberi banyak tekanan pada jempol kaki, seperti kaus kaki dan stoking yang terlalu ketat atau sepatu yang terlalu ketat, sempit, atau rata untuk kaki Anda.
Cedera kuku kaki, termasuk jari kaki tersandung, kejatuhan benda berat di kaki, atau menendang bola berulang kali.
Postur tubuh yang buruk.
Kebersihan kaki yang kurang baik, seperti tidak menjaga kaki tetap bersih atau kering.
Predisposisi genetik atau kondisi tubuh yang rawan terhadap penyakit.

Menggunakan kaki Anda secara ekstensif selama aktivitas atletik dapat membuat Anda sangat rentan mengalami cantengan. Aktivitas olahraga di mana Anda berulang kali menendang benda atau menekan kaki dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan kuku kaki dan meningkatkan risiko cantengan. Berikut beberapa kegiatan ataupun olahraga tersebut meliputi:

Balet.
Sepak bola.
Kickboxing.
Sepak bola.

Gejala

Saat salah satu kuku Anda mengalami cantengan, tentunya ini bisa menyakitkan, dan biasanya memburuk secara bertahap. Gejala tahap awal meliputi:

Kulit di sebelah kuku menjadi lunak, bengkak, atau keras.
Nyeri saat ditekan pada jari kaki.
Cairan menumpuk di sekitar jari kaki.

Jika jari kaki Anda terinfeksi, gejalanya mungkin termasuk:

Kulit merah dan bahkan bengkak.
Nyeri bahkan muncul demam dan meriang.
Berdarah.
Mengeluarkan nanah.
Pertumbuhan berlebih dari kulit di sekitar jari kaki

Segera lakukan perawatan kuku yang cantengan untuk menghindari gejala yang memburuk.

Mengatasi Cantengan pada Kuku di Rumah

Untuk mengatasi atau merawat kuku yang cantengan di rumah, cobalah:

Merendam kaki Anda dalam air hangat selama sekitar 15 hingga 20 menit tiga hingga empat kali sehari (Di lain waktu, sepatu dan kaki Anda harus tetap kering).
Mendorong kulit menjauh dari tepi kuku dengan bola kapas yang dibasahi minyak zaitun.
Menggunakan obat bebas, seperti acetaminophen (Tylenol), untuk rasa sakit.
Mengoleskan antibiotik topikal, seperti polimiksin dan neomisin (keduanya ada dalam Neosporin) atau krim steroid, untuk mencegah infeksi.

Cobalah perawatan di rumah selama beberapa hari hingga beberapa minggu. Jika nyeri semakin parah atau Anda merasa sulit untuk berjalan atau melakukan aktivitas lain karena kuku tersebut, temui dokter Anda.

Komplikasi

Jika Anda menderita diabetes, masalah pembuluh darah, atau mati rasa di jari kaki, Anda perlu berhati-hati untuk mencegah cantengan pada kuku dan lakukan perawatan bila terjadi cantengan. Serta, jangan menunda pengobatan! Karena, cantengan pada kuku yang tidak dirawat dalam waktu lama dapat membuat masalah menjadi lebih parah. Berikut komplikasi yang dapat berkembang, antara lain:

Infeksi tulang
Ulkus kaki
Gangren (jaringan yang membusuk). Ini jarang terjadi.
Kehilangan anggota tubuh

Memang, kuku yang mengalami cantengan bisa kita lakukan perawatan secara mandiri di rumah. Namun, bila cantengan pada kuku tidak ada tanda kesembuhan saat perawatan rumahan atau terjadi infeksi, kami sarankan untuk segera melakukan konsultasi ke dokter. Pastinya dokter akan memberikan solusi yang tepat untuk masalah cantengan pada kuku Anda.

Bagi peserta Asuransi Reliance, dapat menggunakan Aplikasi ReliCare untuk konsultasi dengan dokter perihal keluhan yang dialami. Nikmati fasilitas telemedicine “ReliDoc” 24/7 secara gratis di aplikasi ReliCare. Yuk langsung download aplikasi ReliCare, kini tersedia di Google Play dan juga App Store.

ReliCare One stop solution mobile app, kemudahan informasi dalam genggaman.

Sumber Artikel Mengatasi Cantengan pada Kuku

Healthline. Akses pada 2024. Ingrown Toenails: Why Do They Happen?
MayoClinic. Akses pada 2024. Ingrown toenails – Symptoms & causes.
NHS. Akses pada 2024. Ingrown Toenail.
WebMD. Akses pada 2024. Ingrown Nails: Symptoms, Treatments, and Prevention.

Ditinjau oleh: dr. Stevent

Bagikan Artikel Ini