Menu
ReliDoc – Jakarta. Asam lambung sudah menjadi penyakit yang banyak menyerang semua kalangan usia. Namun, tahukah kamu jika air kelapa muda bukan hanya untuk menambah ion tubuh, tetapi dapat juga meredakan asam lambung? Yuk, simak minum air kelapa muda untuk atasi asam lambung dan ketahui manfaat lain dari air kelapa muda di bawah ini!
Asam lambung naik adalah kondisi yang dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Kondisi ini terjadi ketika asam lambung di dalam perut naik ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar yang tidak nyaman, yang terkenal sebagai heartburn atau sakit maag. Kondisi ini dapat timbul oleh berbagai faktor, termasuk gaya hidup yang tidak sehat, stres, pola makan yang buruk, dan banyak lagi.
Untuk mengatasi asam lambung tinggi, banyak orang mengandalkan obat-obatan atau obat bebas yang tersedia di toko obat. Namun, ada cara alami yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung tinggi, salah satunya adalah dengan minum air kelapa muda.
Air kelapa muda adalah cairan yang terdapat dalam kelapa muda yang masih muda dan belum matang. Air ini kaya akan elektrolit dan nutrisi penting lainnya, termasuk kalium, magnesium, kalsium, dan natrium. Selain itu, air kelapa muda juga memiliki pH yang sangat alami, yaitu sekitar 5,5 hingga 5,8, yang membuatnya menjadi bahan yang ideal untuk meredakan gejala asam lambung tinggi.
Selain itu, air kelapa muda juga dapat membantu mengurangi peradangan di dalam lambung dan kerongkongan. Ini karena air kelapa muda mengandung senyawa antiinflamasi yang disebut cytokinins, yang dapat membantu mengurangi inflamasi di dalam tubuh.
Selain dapat membantu meredakan gejala asam lambung tinggi, air kelapa muda memiliki manfaat lain yang baik untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat lain dari air kelapa muda:
Jadi, jika Anda mengalami gejala asam lambung tinggi, coba minum air kelapa muda secara teratur. Namun, jika gejalanya terus berlanjut atau memburuk, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Ada kemungkinan kondisi Anda membutuhkan perawatan medis yang lebih serius.
Bagi peserta Asuransi Reliance, dapat menggunakan Aplikasi ReliDoc untuk konsultasi dengan dokter perihal keluhan yang dialami. Nikmati fasilitas telemedicine “Chat Dokter” 24/7 secara gratis di aplikasi ReliDoc. Yuk langsung download aplikasi ReliDoc, kini tersedia di Google Play dan juga App Store.
ReliDoc One stop solution mobile app, kemudahan informasi dalam genggaman.
WebMD. Akses pada 2023. What Is Acid Reflux Disease?
Food Faq. Akses pada 2023. Is Coconut Water Good For Acid Reflux?.
Healthline. Akses pada 2023. What to Drink for Acid Reflux
Ditinjau oleh: dr. Teddy H
Bagikan Artikel Ini